Đông trùng hạ thảo trị mất ngủ mãn tính cực kì hiệu quả

Đông trùng hạ thảo trị mất ngủ mãn tính là bài thuốc bí truyền từ ngàn đời nay. Mất ngủ mãn tính¹ là một triệu chứng giấc ngủ bị rối loạn. Tình trạng này kéo dài sẽ khiến cơ thể luôn trong tình trạng lờ đờ, mệt mỏi. Để lâu dài còn có nguy cơ làm suy giảm chức năng hệ miễn dịch. Nếu không chữa trị kịp thời sẽ có nguy cơ khiến hệ tim mạch bị rối loạn. Vậy tác dụng đông trùng hạ thảo có giúp cải thiện chứng mất ngủ? Cách sử dụng ra sao? Bạn đọc hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết này.

Đông trùng hạ thảo trị mất ngủ mãn tính và những thông tin bạn cần biết

Dân gian có câu: “Ăn được ngủ được là tiên – không ăn không ngủ mất tiền thêm lo”. Câu tục ngữ này đã ứng nghiệm đến tận ngày nay. Minh chứng cụ thể là có rất nhiều người mắc chứng mất ngủ mãn tính. Ban ngày làm việc khá mệt mỏi nhưng đến đêm vẫn cứ trằn trọc không thể ngủ. Cho dù đã dùng đủ loại thuốc, thử đủ loại thảo dược mà vẫn không cải thiện được tình trạng này. Vậy nguyên nhân mất ngủ do đâu? Và nấm đông trùng hạ thảo có giúp bạn xoay chuyển được tình hình?

Nguyên nhân gây mất ngủ mãn tính là gì?

Khi bị mất ngủ quá nặng và quá lâu. Bệnh nhân không chỉ bị suy nhược cơ thể,diện mạo tiều tụy mà tâm lý còn luôn căng thẳng lo âu. Thậm chí là không thể kiểm soát hành động và cảm xúc của bản thân. Nguyên nhân đầu tiên là do chế độ ăn uống không khoa học. Thực đơn hàng ngày thiếu chất dinh dưỡng hoặc sử dụng quá nhiều đồ ăn nhanh cũng tác động trực tiếp tới giấc ngủ. Một số nguyên nhân gây mất ngủ khách quan khác:

– Bị strees² thời gian dài: Hàng ngày do áp lực công việc và cuộc sống khiến bạn luôn trong tình trạng căng thẳng và lo âu. Tình trạng này kéo dài sẽ khiến bạn khó đi sâu vào giấc ngủ. Nếu không tìm cách cải thiện thì chứng mất ngủ thành mãn tính và khó chữa trị.

– Sử dụng quá nhiều chất kích thích: Các loại uống như cà phê, rượu, bia và thuốc lá sẽ gây kích thích một số bộ phận của não tạo cảm giác hưng phấn. Đồng thời, các loại thực phẩm này chứa nhiều Caffeine³ không có cảm giác mệt mỏi. Từ đó mà bạn khó dỗ cơ thể đi vào giấc ngủ được.

Bệnh cao huyết áp là bệnh liên quan đến bệnh tim mạch. Bệnh sẽ xuất hiện tình trạng đột quỵ và tử vong nếu không có cách hỗ trợ điều trị tốt. Theo nghiên cứu thực tế, có 10 người bị đột quỵ sẽ có đến 8 bệnh nhân mắc bệnh cao huyết áp.

Xem thêm: Điều trị cao huyết áp với đông trùng hạ thảo có hiệu quả?

Tác hại của chứng mất ngủ mãn tính

Tác hại đầu tiên của việc mất ngủ là khiến sức khỏe của bạn bị sụt giảm trầm trọng. Nếu ngủ quá ít dưới mức 6 tiếng một ngày thì hôm sau huyết áp của bạn sẽ tăng vọt. Công việc của bạn sẽ bị giảm hiệu quả đáng kể vì thiếu ngủ.

– Ảnh hưởng đến việc học tập và bộ nhớ. Công dụng của giấc ngủ giúp não củng cố lại thông tin vào bộ nhớ để lưu trữ. Nhưng khi tình trạng mất ngủ kéo dài, não sẽ bị căng thẳng dễ mất gây sự thiếu tập trung, suy giảm trí nhớ và nhiều triệu chứng khác liên quan đến não bộ và thần kinh.

– Ảnh hưởng quá trình trao đổi chất. Thiếu ngủ thường xuyên sẽ làm ảnh hưởng đến việc cơ thể xử lý, hấp thụ lượng đường trong máu và điều chỉnh nồng độ hormone nên dễ gây ra bệnh tiểu đường hoặc béo phì.

Một số món ăn từ đông trùng hạ thảo trị mất ngủ mãn tính cực kì hiệu quả

Rất nhiều người đã thành công khi sử dụng đông trùng hạ thảo trị mất ngủ mãn tính. Đông trùng hạ thảo chứa nhiều dưỡng chất và nguyên tố vi lượng giúp giảm mệt mỏi, suy nhược cơ thể, làm giảm căng thẳng. Từ đó bạn có thể dễ đi vào giấc ngủ hơn. Bạn có thể sử dụng đông trùng hạ thảo để bồi bổ sức khỏe và trị mất ngủ theo phương thức sau.

Pha trà đông trùng:

Bạn có thể lấy 3-5g ( khoảng 10 sợi) đông trùng hạ thảo cho vào bình kín hãm với nước sôi trong 10 phút và uống. Nếu nhà có thêm sâm bạn cũng có thể pha cùng đông trùng để trà thêm đậm vị. Bạn có thể đổ nước nóng vài hãm lại nhiều lần sau đó ăn sợi đông trùng còn lại mùi vị sẽ rất ngon và khác lạ.

Đông trùng ngâm mật ong

Đông trùng ngâm mật ong chữa mất ngủ cực kì tốt… Các hoạt chất polysaccharides, axit amin, peptide, axit nucleic, vitamin trong đông trùng hạ thảo có tác dụng tăng tuần hoàn máu, thúc đẩy sự trao đổi chất của cơ thể. Giúp cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể. Giảm thiểu và loại bỏ chứng mất ngủ kinh niên và suy thoái lão hóa bên trong cơ thể.

Thực hiện: Đông trùng mang rửa sạch, để khô. Sau đó, cho vào hũ thủy tinh, đổ vào ong cho ngập đông trùng. Đậy nắp, để nơi thoáng mát. Sau 7 thì dùng được, sử dụng vào mỗi sáng khoảng 15ml, trước ăn 30 phút.

Hy vọng bài viết sẽ giúp bạn có thêm kinh nghiệm và kiến thức để sử dụng đông trùng hạ thảo trị mất ngủ mãn tính hiệu quả nhất. Bạn hãy nhanh liên hệ theo địa chỉ dưới đây để được sở hữu sản phẩm với mức giá ưu đãi nhất.

Chú thích:

– 1 Mất ngủ mãn tính: là tình trạng bệnh lý khó ngủ vào ban đêm. Người bệnh sẽ trằn trọc cả đêm và thường không ngủ sâu giấc được.

– 2 Strees: là tình trạng cơ thể rơi vào trạng thái căng thẳng. Triệu chứng điển hình như chóng mặt, đau đầu, hồi hộp, mất khả năng tập trung. 

– 3 Caffein là một chất tự nhiên được tìm thấy trong café, rượu bia. Chất này kích thích hệ thần kinh trung ương – dây thần kinh, não và tủy sống để người sử dụng cảm thấy tỉnh táo hơn.

Công ty cổ phần Nepa

Địa chỉ: La Thạch, Phương Đình, Đan Phượng, Hà Nội

Hotline: 0986 351 105